Ребята волонтерского объединения «Мы можем все» 18 марта на базе Топчихинской школы №1 провели весенний фитнесс-марафон «Начни с себя» для учащихся 9-11 классов. На мероприятии присутствовало более 60 человек, включая детей и педагогов. Парням предстояло показать свое спортивное мастерство в кросс — фите, а девушкам всю грацию и красоту в танцевальном фитнесе Zumba. За две недели до начало мероприятия волонтеры разработали афиши и разместили их на школьном стенде. Внимательно просмотрев в интернете видео-уроки по танцевальному фитнессу, девушки включились в увлекательные танцевальные репетиционные занятия: нашли самые интересные танцевальные комбинации, доступные для новичков, а также подобрали соответствующее музыкальное оформление. Спортивную программу по кросс-фиту помогли составить тренеры по пауэрлифтингу Топчихинской ДЮСШ. Фитнесс – марафон «Начни с себя» — это одно из больших мероприятий, которые организует и проводит волонтерский отряд «Мы можем». Ребята на личном примере показывают окружающим как важно и нужно заниматься спортом. Уже третий год, участвуя в проекте «Раскачай мир» волонтеры активно пропагандируют спорт в Топчихинском районе. За это время силами ребят были сняты мотивационные видеоролики и проведены десятки мероприятий. После проведения фитнесс — марафона большинство участников пожелали повторить данное мероприятие, поэтому было принято решение после весенних каникул вновь организовать подобный марафон, только сделать его открытым и более массовым. Отзыв о фитнесс — марафоне «Начни с себя» Быков А.В. (учитель физической культуры ТСШ№1): «Мероприятие понравилось, хотелось, чтобы чаще проводились такие нестандартные уроки физкультуры как турнир по кросс-фиту среди учащихся школы. Возможно, у учеников больше проявиться интерес к здоровому образу жизни и они начнут тянуться к спорту».
Твердохлебова Анастасия (ученица 10 класса, президент ТСШ№1): « Хочу сказать большое спасибо девочкам — волонтером за то, что открыли для меня новое направление фитнеса, которое мне очень понравилось. Раньше я о нем никогда не видела и не слышала. После сорокаминутного занятия, со всех лился пот, вроде уставали, а заряд бодрости прибавлялся. Уходить совсем не хотелось! Движения были совсем несложные, как я думала вначале, а запоминались быстро и повторялись легко. За сорок минут Зумбы я запаслась энергией и позитивными эмоциями на всю неделю, до следующего занятия. Советую всем попробовать, это действительно здорово!».
